
Yoga für Ältere
Termine
Termin
dienstags
09:30
– 11:00 Uhr
Kursnummer: GW-23-41
Kostenbeitrag: 35,00 € monatlich
Leitung
Belegung
Anfrage erforderlich
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Kursbeschreibung
Yoga ist für Erika Fondalinski ein ganzheitlicher Weg, der die Lebensqualität in jeder Altersphase verbessert.
Durch sanfte Dehn- und Standübungen erfahren die Teilnehmenden mehr Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Lebensfreude.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke mit. Yogamatten und Kissen sind vorhanden.