Gymnastik für Frauen (Schneider)

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Gruppe I
dienstags
14:30 15:25 Uhr
Kursnummer: GW-17-01
Kostenbeitrag: 1,50 €
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Gruppe IV
dienstags
15:30 16:25 Uhr
Kursnummer: GW-17-02
Kostenbeitrag: 1,50 €
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Kursbeschreibung

09_wochen-01Dieser Kurs wendet sich an Frauen ab einem Alter von 60 Jahren. Fit sein ist nicht so wichtig, das wird man durch die Gymnastik.

Gymnastik zum Wohlfühlen. Eine sanfte, wirkungsvolle Gymnastik im Stehen, Gehen und Sitzen. Gelegentlich mit Kleingeräten, aber immer mit flotter Musik, Tanzschritten und viel Spaß.

Voraussetzung: Die Teilnehmer können sich ohne Gehhilfen bewegen.