Tanzen im Sitzen – Das etwas andere Gehirnjogging

Kursbeschreibung

Bewegte Geschichte zu Musik wecken Erinnerungen und bringen Schwung ins Leben. In jeder Stunde gibt es sowohl bekannte als auch immer wieder neue Bewegungsfolgen und Choreografien für Beine, Arme und Hände sowie das wichtige Schwingen des Körpers. So wird auch die Reaktions- und Koordinationsfähigkeit „spielerisch“trainiert. „Tanzen im Sitzen“ ist ein Gemeinschaftserlebnis für geistige und körperliche Fitness und verbreitet ganz viel gute Laune. Komm und mach mit!