Gesundheit und Wohlbefinden

Kurs
Termin
Leitung
Belegung
Kurs
GW-26-02

Klangmeditation und Klangreisen

Termin
ab Fr.., 09.01.2026
16:30 – 18:00 Uhr
Leitung
Belegung
Nur noch wenige Plätze frei
Kurs
GW-26-01

Klangmeditation und Klangreisen

Termin
ab Fr.., 09.01.2026
15:00 – 16:30 Uhr
Leitung
Ulrike Fürniß
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-26-09

Yoga – Bewegung und Ruhe / Winterkurs

Termin
ab Fr.., 16.01.2026
09:30 – 11:00 Uhr
7 Termine jeweils freitags
Leitung
Kora Koltermann
Belegung
Plätze frei
Kurs
GW-26-12

Nordic Walking – Winterkurs

Termin
ab Mo.., 26.01.2026
09:30 – 10:30 Uhr
5 Termine jeweils montags
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Plätze frei
Kurs
GW-25-31

Nordic Walking Herbstkurs

Termin
ab Mo.., 01.09.2025
09:30 – 10:30 Uhr
7 Termine jeweils montags
Leitung
Belegung
Kurs
GW-25-32

Selbsthypnose & Achtsamkeit

Termin
ab Mi.., 03.09.2025
13:30 – 14:30 Uhr
6 Termine mittwochs
Leitung
Ute Meyer-Kühl
Belegung
Nur noch wenige Plätze frei
Kurs
GW-25-34

Kundalini-Yoga für Senioren Herbstkurs

Termin
ab Do.., 04.09.2025
11:30 – 13:00 Uhr
6 Termine, donnerstags
Leitung
Sigrid Arzt-Überscher
Belegung
Nur noch wenige Plätze frei
Kurs
GW-25-33

Kundalini-Yoga für Senioren Herbstkurs

Termin
ab Do.., 04.09.2025
09:30 – 11:00 Uhr
6 Termine, donnerstags
Leitung
Sigrid Arzt-Überscher
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-25-37

Fit for fun

Termin
ab Do.., 25.09.2025
18:00 – 19:00 Uhr
10 Termine jeweils donnerstags
Leitung
Sylvia Kempert
Belegung
Fällt aus
Kurs
GW-25-38

Übungen für Körper, Geist und Seele

Termin
ab Do.., 02.10.2025
11:00 – 12:30 Uhr
7 Termine jeweils donnerstags
Leitung
Kora Koltermann
Belegung
Fällt aus
Kurs
GW-25-39

Yoga – Bewegung und Ruhe

Termin
ab Fr.., 10.10.2025
09:30 – 11:00 Uhr
9 Termine jeweils freitags
Leitung
Kora Koltermann
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-25-43

Klangmeditation und Klangreisen

Termin
ab Do.., 23.10.2025
16:30 – 18:00 Uhr
6 Termine:
23.10.2025
30.10.2025
06.11.2025
20.11.2025
27.11.2025
04.12.2025
Leitung
Ulrike Fürniß
Belegung
Nur noch wenige Plätze frei
Kurs
GW-25-42

Klangmeditation und Klangreisen

Termin
ab Do.., 23.10.2025
15:00 – 16:30 Uhr
6 Termine:
23.10.2025
30.10.2025
06.11.2025
20.11.2025
27.11.2025
04.12.2025
Leitung
Ulrike Fürniß
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-25-40

Meditation zum Kennenlernen am Samstag 25.10.2025

Termin
Sa.., 25.10.2025
13:00 – 14:30 Uhr
Leitung
Heike Rühmann
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-25-44

Entspannung mit Hilfe des Autogenen Trainings

Termin
ab Mo.., 27.10.2025
09:30 – 11:00 Uhr
8 Termine jeweils montags
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Nur noch wenige Plätze frei
Kurs
GW-25-35

Kundalini-Yoga für Senioren Winterkurs

Termin
ab Do.., 06.11.2025
09:30 – 11:00 Uhr
6 Termine, donnerstags
Leitung
Sigrid Arzt-Überscher
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-25-36

Kundalini-Yoga für Senioren Winterkurs

Termin
ab Do.., 06.11.2025
11:30 – 13:00 Uhr
6 Termine, donnerstags
Leitung
Sigrid Arzt-Überscher
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-25-41

Meditation zum Kennenlernen am Samstag 15.11.2025

Termin
Sa.., 15.11.2025
13:00 – 14:30 Uhr
Leitung
Heike Rühmann
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-25-45

Schnupperkurs – Meditation und Klänge

Termin
Fr.., 12.12.2025
15:00 – 16:30 Uhr
Leitung
Ulrike Fürniß
Belegung
Plätze frei
Kurs
GW-26-16

Meditationsübungen

Termin
ab Di.., 29.01.2036
11:00 – 11:45 Uhr
6 Termine
Leitung
Kora Koltermann
Belegung
Plätze frei
Kurs
GW-01

Gymnastik für Frauen (Schneider)

Gruppe 1
Termin
dienstags,
14:30 – 15:25 Uhr
Leitung
Hannelore Schneider
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-02

Gymnastik für Frauen (Schneider)

Gruppe IV
Termin
dienstags,
15:30 – 16:25 Uhr
Leitung
Hannelore Schneider
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-03

Gymnastik für Frauen (Gommel)

Gruppe V
Termin
freitags,
09:00 – 09:45 Uhr
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-04

Gymnastik für Männer (Gommel)

Termin
freitags,
09:45 – 10:30 Uhr
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-05

Gymnastik – gemischte Gruppe (Gommel)

Gruppe 1
Termin
freitags,
10:45 – 11:30 Uhr
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-06

Gymnastik – gemischte Gruppe (Gommel)

Gruppe 2
Termin
freitags,
11:30 – 12:15 Uhr
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-07

Gymnastik für Männer und Frauen

Termin
donnerstags,
11:30 – 12:15 Uhr
Leitung
Gesa Hamann
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-08

Wohlfühlgymnastik

Termin
donnerstags,
13:30 – 14:15 Uhr
Leitung
Gesa Hamann
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-09

Tanzen im Sitzen – Das etwas andere Gehirnjogging

Termin
mittwochs,
09:30 – 10:15 Uhr
Leitung
Monika Weber
Belegung
Nur noch wenige Plätze frei
Kurs
GW-10

Gelenkschonende Gymnastik für alle

Gruppe 1
Termin
dienstags,
10:00 – 10:45 Uhr
Leitung
Hans-Joachim Schröer
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-11

Gelenkschonende Gymnastik für alle

Gruppe 2
Termin
dienstags,
11:00 – 11:45 Uhr
Leitung
Hans-Joachim Schröer
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-12

Tanzgymnastik

Für Männer und Frauen
Termin
donnerstags,
09:30 – 10:15 Uhr
Leitung
Kora Koltermann
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-13

Wirbelsäulengerechte Gymnastik

Für Männer
Termin
donnerstags,
08:15 – 09:00 Uhr
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-14

Wirbelsäulengerechte Gymnastik

Gemischte Gruppe 1
Termin
donnerstags,
09:00 – 09:45 Uhr
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-15

Wirbelsäulengerechte Gymnastik

Gemischte Gruppe 2
Termin
donnerstags,
09:45 – 10:30 Uhr
Leitung
Katrin Gommel
Belegung
Warteliste
Kurs
GW-17

Yoga für Ältere

Termin
dienstags,
09:30 – 11:00 Uhr
Leitung
Erika Fondalinski
Belegung
Warteliste