Beschreibung
Unser Gehirn will gerne gefordert werden, ähnlich wie Muskeln, die schwächer werden, wenn sie nicht durch diverse Bewegungsabläufe arbeiten dürfen.
In diesem Gedächtnistrainingskurs wird neben vielen interessanten Methoden durch Schrift und Wort auch die Verbindung mit Bewegung immer wieder eine Rolle spielen. Durch leichte körperliche Aktivität arbeitet unser Gehirn besonders effektiv.
Diese leichten Körperübungen
können am Platz in einem moderaten Tempo individuell durchgeführt werden. Es ist dafür keine Sportkleidung erforderlich.
Mit Spaß und guten Anregungen wollen wir in die Woche starten!