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Newsletter 08-2023 |
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Führung durch den historischen Landschaftspark am Haus der Natur Spaziergang durch den schönen, historischen Landschaftspark - der Park am Haus der Natur mit mehreren Teichen, einem alten artenreichen Baumbestand und vielen unterschiedlichen Lebensräumen, in dem sich viele heimische Tier- und Pflanzenarten angesiedelt haben, ist einzigartig. Bitte bringen Sie gern ein eigenes Fernglas mit und denken Sie an festes Schuhwerk sowie wetterfeste Kleidung. Termin: 16.08.2023 10:00 Uhr ![]() |
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Improvisationstheater "Goldfisch-Cocktail" Termin: 18.08.2023 18:00 Uhr
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Yogawalking - Atem ist Leben Yogawalking (Breath Walk) kommt aus der Tradition des Kundalini Yoga und verbindet die Elemente des Walking mit Atemmustern, einem Mantra (Klangsilbe) und einem Mudra (Handhaltung) und einer abschließenden Meditation. Yogawalking besteht aus 5 Elementen (Aufwärmübungen, Ausrichten in der Natur, dem Gehen nach einem Atemmuster, dem Öffnen unserer Sinne und einer Abschlussmeditation). Termine: 20.08., 17.09. und 22.10.2023, 10:00 – 11:30 Uhr |
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Vortrag: Wie verändert KI unser Leben? Seit der Freischaltung des Zugangs zu Chat GPT ist das Thema Künstliche Intelligenz wieder in den Medien präsent. Seit der Jahrtausendwende hat KI schleichend, und für viele unbemerkt, Einzug in zahlreiche Bereiche unseres Lebens gehalten. Der Referent erklärt zunächst, was unter KI zu verstehen ist und wie sie eigentlich funktioniert. Darauf aufbauend wird anhand von Beispielen aus der Praxis erläutert, wo sie heute schon eingesetzt wird. Ergänzt wird dies durch Live-Demonstrationen. Anschließend wird anhand verschiedener Szenarien aufgezeigt, wohin die Reise gehen könnte. Am Ende bleibt Zeit, eigene Einschätzungen einzubringen und zu diskutieren. Termin: 24.08.2023 18:00 – 20:00 Uhr |
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Wildkräuter: Pesto selbst gemacht Die Kräuterexpertin stellt einige der wichtigsten Wildkräuter der Saison auf einem kleinen Rundgang im Bienengarten und am Ahrensburger Schloss vor. Dazu gibt es allerlei Tipps zum Bestimmen, Sammeln und für die Zubereitung. Im Anschluss wird gemeinsam ein leckeres Wildkräuter-Pesto zubereitet und natürlich auch gekostet. Bitte ein kleines Marmeladenglas für das Pesto mitbringen! Termin: 24.08.2023 15:00 Uhr |
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Fahrradtour mit Heiner Hollatz: Naturschutzgebiet Wittmoor bei Duvenstedt
Termin: 25.08.2023 14:30 Uhr |
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Fledermausnacht "Den Jägern der Nächte auf der Spur" Termin: 26.08.2023 19:30 Uhr |
AusblickSchnupperkurs Meditation und Klänge Sie möchten einmal ausprobieren, ob Meditation eine Entspannung und Lösung von Blockaden und Stress bewirken kann? Sie möchten einmal spüren, ob und wie Klänge von Gong, Klangschalen und Zimbeln ihre Zellen vibrieren lassen? Dann melden Sie sich zu einem Schnupperkurs an. Termine: 01.09.2023 von 15:00 – 16:30 Uhr und 15.09.2023 von 16:30 – 18:00 Uhr |
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Jin Shin Jyutsu Nach einer Sommerpause startet Jin Shin Jyutsu wieder ab September jeden Freitag und hat noch wenige Plätze frei. Jin Shin Jyustu ist eine mehr als tausend Jahre alte Methode zur Erweckung der Selbstheilungskräfte. Durch die Stimulation bestimmter Energiepunkte des Körpers können Energieblockaden gelöst werden und vorhandene Beschwerden gelindert werden, sodass sich Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert. Termin: freitags ab 01.09.2023 10:00 – 11:30 Uhr |
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| Kategorie |
Termin | Thema/Ziel | |
| Touren | 15.08.2023 und 22.08.2023 |
Drinnen und draußen "Portugal in Hamburg", Vorbereitungsabend am 15.08.2023, 19:00 Uhr im P-R-H, Treffpunkt am 22.08.2023, 08:50 Uhr RB Ahrensburg, Fahrt nach Hamburg, Leitung Dagmar Kunesch-Jörres | |
| Touren | 15.08.2023 | Schneverdingen und Osterheide, Treffpunkt 08:50 Uhr RB Ahrensburg, Leitung Christina Preuss, Astrid Kaminski | |
| Touren | 16.08.2023 | Führung durch den historischen Landschaftspark am Haus der Natur, Treffpunkt 10:00 Uhr Haus der Natur (Anmeldung bis 09.08.2023 im P-R-H erforderlich) | |
| Touren | 25.08.2023 |
Fahrradtour - Tour zum Wittmoor und Einkehr unterwegs (32 km), Treffpunkt 14:30 Uhr am P-R-H Leitung: Heiner Hollatz | |
| Touren | 26.08.2023 | Fledermausnacht - Den Jägern der Nacht auf der Spur, Treffpunkt 19:30 Uhr Haus der Natur (Anmeldung bis 21.08.2023 im P-R-H erforderlich) | |
| Kreative Angebote |
24.08.2023 |
Wildkräuter - Leckeres aus der Natur, Treffpunkt 15:00 Uhr im Bienen Lehr- und Schaugarten Ahrensburg e.V. | |
| Kreative Angebote |
25.08.2023 | Vorlesenachmittag mit den „Ollen Talenten", 15:00 Uhr, Leitung: Christel Busch | |
| Gesundheit und Wohlbefinden | 20.08., 17.09., 22.10.2023 |
Yogawalking - Atem ist Leben, 10:00 - 11:30 Uhr Treffpunkt P-R-H, Leitung: Sigrid Arzt-Überscher |
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| Gesundheit und Wohlbefinden | dienstags |
Gelenkschonende Gymnastik für alle, 10:00 - 10:45 Uhr und 11:00 - 11:45 Uhr, Leitung: Hans-Joachim Schröer | |
| Gesprächskreise | 28.08.2023 | Funkstille: Wie geht man mit Kontaktabbrüchen in Familien um, 19:15-21:15 Uhr Leitung: Angelika Grabow |
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| Digitale Welt und Du |
Termin nach Vereinbarung |
Sprechstunde für Smartphone, Tablet (Android) und PC (Windows) - informieren und ausprobieren vor dem Kauf eines Gerätes, Leitung: Julian Jarchow | |
| Digitale Welt und Du |
07. und 09.08.2023 |
Workshopreihe zum Einstieg in die Digitale Welt, 09:30 - 11:30 Uhr, Leitung: Julian Jarchow | |
| Digitale Welt und Du |
14., 16. und 18.08.2023 |
Smartphone-Einsteiger-Kurs, 09:30 - 11:30 Uhr Leitung: Julian Jarchow | |
| Kochkurse |
23.08.2023 | Fingerfood 18:00 - 21:30 Uhr, Leitung: Eng Nai Beyer | |
| Vorträge | 24.08.2023 | Wie verändert KI unser Leben? 18:00 - 20:00 Uhr, Leitung: Heinrich Schepers | |
| Glanzlichter im P-R-H |
04.08.2023 | Grillabend, Beginn 17:30 Uhr | |
| Glanzlichter im P-R-H |
18.08.2023 | "Goldfisch-Cocktail" Improvisationstheater, 18:00 Uhr | |
| Glanzlichter im P-R-H |
25.08.2023 | Ü60-Party, Beginn 18:00 Uhr |

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