Konzentrierter und leistungsfähiger im Beruf durch gezieltes Mentaltraining

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mittwochs
18:30 20:00 Uhr

5 Termine
Beginn: 20.09.2017

Kursnummer: GT-17-902
Kostenbeitrag: 35,00 €
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Kursbeschreibung

Ein Kurs am Abend für alle, die mitten im Leben stehen. In zunehmend hektischen Zeiten und Zeiten der Informationsüberflutung leiden viele Menschen im Berufsalltag unter Stress und Konzentrationsproblemen.

Falls Sie z.B. mit vielen Zahlen, Tabellen, Namen, Fakten etc zu tun haben und manchmal Ihr Erinnerungsvermögen Sie im Stich lässt, kann Ihnen geholfen werden.

Durch das Erlernen spezieller Memotechniken in Kombination mit Entspannungsübungen wird Ihnen der Berufsalltag leichter fallen. Wichtig ist es eine Balance zwischen An- und Entspannung zu finden.

Zum Kennenlernen und Einsteigen bietet das Peter-Rantzau-Haus an fünf Abenden in jeweils 90 Minuten viel Anregung, Übungsmaterial und Austauschmöglichkeiten.

Die Trainerin, Frau Ingeborg Hasenbank, ist Dipl. Kauffrau und zertifizierte Gedächtnistrainerin (BVGTeV).